Galerie vidéos

Inspirée par Lulumineuse, Cette prière aide à revenir dans son centre. Merci à elle pour ce magnifique partage. 🙏🌟 "Divine Présence Intérieure Vivant dans la plénitude Se déplaçant dans la joie et l'amour Je m'abandonne à ta volonté Apporte le rayonnement de ta Lumière Dans mon Coeur et mon Esprit Et fusionne avec moi Pour manifester ta volonté sur Terre." Vous pouvez retrouver toutes les œuvres gratuitement de Lulumineuse sur lulumineuse.com Prenez soin de vous Jennifer 🙏

POURQUOI PRIONS-NOUS? Quelles sont les prières les meilleures, les plus efficaces? De prier pour que l’amour et la lumière touchent le monde entier, de prier pour que le monde entier devient merveilleux, gentil, magnifique et plein d’amour. Omraam Mikhaël Aïvanohv 22-09-1982 « Seigneur, dans le silence de ce jour naissant, Je viens Te demander la paix, la sagesse et la force. Je veux regarder aujourd’hui le monde avec des yeux remplis d’amour ; être patiente, compréhensive et douce, voir au-delà des apparences Tes enfants comme Tu les vois Toi-même et ainsi ne voir que le bien en chacun d’eux. Ferme mes oreilles à toute calomnie, garde ma langue de toute malveillance ; que seules les paroles qui bénissent Demeurent dans mon esprit. Que je sois si bienveillante et si joyeuse Que tous ceux qui m’approchent sentent Ta présence. Ô Seigneur, revêts-moi de Ta beauté Et qu’au long de ce jour je Te révèle. Amen. » ♥️

EXERCICE POUR RENFORCER L'AURA (par Kuthumi) A l'étudiant prêt à faire l'expérience de la loi cosmique : L'effort nécessaire pour atteindre un objectif comme l'envisage le Maître El Morya ne devrait pas reposer uniquement sur les activités de la Fraternité au ciel et sur la terre, mais c'est chaque étudiant qui devrait aussi l'incarner dans sa propre vie. L'un des premiers exercices que je désire donc donner aux étudiants pour le renforcement de l'aura comporte une triple action. L'étudiant commence par visualiser la triple flamme qui se déploie à partir de son coeur, puis il scelle son être ainsi que sa conscience dans un globe de feu blanc et, quand il est prêt, il commence à réciter les mots suivants avec beaucoup de dévotion et une grande humilité : 🌟JE SUIS lumière, Brillante lumière, Radieuse lumière, Intense lumière, Dieu consume mes ténèbres, Et les transmue en lumière. Aujourd'hui, JE SUIS un foyer du Soleil central. A travers moi coule une rivière de cristal, Une fontaine vivante de lumière Qui ne peut être modifiée Par la pensée et les sentiments humains. JE SUIS un rempart du Divin. Les ténèbres auxquelles j'étais soumis sont consumées Par la puissante rivière lumineuse que JE SUIS. JE SUIS, JE SUIS, JE SUIS lumière ; Je vis, je vis, je vis dans la lumière. JE SUIS la grandeur de la lumière. JE SUIS la plus pure intention de la lumière. JE SUIS lumière, lumière, lumière Inondant le monde là où je vais, Bénissant, renforçant, transmettant Les glorieux desseins du royaume des cieux."🌟 Tandis que vous visualisez la radiance cosmique de feu blanc autour de vous, ne vous préoccupez pas des erreurs autour de vous, ne vous préoccupez pas des erreurs de votre pensée qui ont pu s'immiscer dans votre conscience au cours des ans. Ne vous concentrez sur aucune situation ou qualité négatives. Et ne vous appesantissez pas sur vos présumées imperfections. Au lieu de cela, voyez ce que la lumière peut faire pour vous. Voyez même comment votre forme physique peut changer, comment le renforcement de votre santé peut s'effectuer dans le corps, l'intellect et l'esprit. Essayez de faire cet exercice, aussi simple que cela puisse paraître, et sachez que plusieurs maîtres ascensionnés vont le faire avec vous. Les adultes ont si souvent peur de passer pour des enfants. Ils préfèrent paraître sages et sophistiqués aux yeux de ce monde. Si seulement ils savaient qu'ils agissent sous l'influence de peurs et d'insécurités profondes qu'ils ont enterrées sous la clameur des activités sociales. Pourtant, avec tout ce qu'ils connaissent de l'univers, de leur environnement et de la structure de l'esprit, ils devraient être en mesure de révéler leur vraie grandeur ! Mais, chers coeurs, quels chocs certains, hommes et femmes vont-ils subir quand ils vont être confrontés à l'étincelante vérité de la réalité et qu'ils vont se rendre compte qu'il leur faut désapprendre tant de choses qu'ils ont apprises et que ce qu'ils ont pris pour leur propre grandeur doit être sacrifié sur l'autel de la véritable grandeur du Moi christique. Alors, peut-être compareront-ils ce qu'ils ne connaissent pas encore avec ce qu'ils savent, et prendront-ils conscience du manque d'éclat qu'ils peuvent avoir aux yeux de la Hiérarchie cosmique. Il n'est pas nécessaire d'impressionner les maîtres avec l'une ou l'autre qualité que vous possédez. Le ciel sait exactement déjà qui vous êtes, en haut comme en bas. Le ciel sait déjà que vous avez été faits à l'image de Dieu et à sa ressemblance. Si vous retournez à cette image d'une manière simple et douce comme celle d'un enfant, je peux vous assurer que le ciel ne vous laissera pas fonctionner très longtemps de façon enfantine, mais qu'il vous élèvera à la conscience d'un fils ou d'une fille de Dieu en pleine possession de sa maturité. En adoptant l'attitude d'un enfant, vous vous rendez capables de faire quelque chose pour vous qui est précieux et valable ; vous devenez capables de vous libérer des liens qui vous lient à votre égocentrisme, jusqu'à ce qu'enfin le petit oiseau de l'âme puisse s'envoler dans les cieux et contempler la gloire du soleil éternel.

Nouveau chant vibratoire - chakra du coeur 🦋 J'ai le plaisir de vous offrir ce chant canalisé avec comme intention 🌸 l'harmonisation du chakra du coeur avec la voyelle A pour un apaiser et adoucir les sentiments💕 🌸 et le doux sons des vagues pour nettoyer et équilibrer la sphère émotionnelle 🤗 Je vous invite à vous installer confortablement, vous pouvez profiter de ce moment avec les yeux ouverts afin de voyager avec les paysages ou fermés avec la douceur du son des vagues et de ma voix... à vous de sentir ce qui vous convient dans l'instant 🙏😊 N'hésitez pas à me partager vos ressentis si vous le souhaitez. J'ai cette chance d'utiliser ma voix durant les soins, un vrai cadeau du ciel qui m'accompagne et que je souhaite dorénavant partager 🤗 Lumineux dimanche à vous 🌞 Avec tout mon Amour💓 Jennifer 🙏

DOUCEUR ET CHANT INTUITIF

Je vous envoie plein de douceur et de plénitude à travers ce chant pour cette journée qui s'annonce ensoleillée.

C'est avec plaisir que je vous transmets ce chant intuitif qui m'a été inspiré quelques jours avant le solstice d'été 🌞😇 De mon ressenti, il réharmonise le plexus solaire et le coeur, avec légèreté et douceur, pour se remettre en joie et nous rappeler que notre nature profonde est l'amour, la joie et l'harmonie.🦋💝 Je vous souhaite un belle écoute et une lumineuse journée 🌞 A bientôt Jennifer 🙏 Institut Jenâme Bien-être du corps et de l'âme

Bonjour à tous🌞 J'ai le plaisir de vous offrir ce nouveau chant inspiré lors d'une de mes méditations 🙏 Elle apporte à la fois un apaisement, un réconfort au niveau du coeur ❤️ tout en se recentrant en douceur dans le corps, votre temple.🌟 Pour une meilleure écoute vous pouvez mettre vos écouteurs. Je vous souhaite un beau voyage et une belle Harmonisation. Avec tout mon coeur.💝 Jennifer🙏 Institut Jenâme Bien-être du corps et de l'âme

Prenez un instant pour vous. En vous installant confortablement assis ou allongé. Fermez les yeux, et laissez-vous porter par les sons et les vibrations de la lyre de cristal Avec les notes d'harmonisation DO-MI-SOL, Pour détendre, libérer, apaiser...tout vos corps. Belle écoute à vous 🙏 Jennifer

Installez-vous confortablement (je vous conseille de mettre des oreillettes ou un casque pour une meilleure écoute) et profitez pleinement de ce moment de bien-être où les sons des bols tibétains planétaires vont vous transporter dans une expérience sonore et vibratoire, à la fois apaisante et revitalisante, d’harmonisation des 7 chakras. Chacun des bols à sa particularité, vous retrouvez ici les bols : 1er chakra, racine (son du jour) : dynamise et revitalise, note SOL. 2ème chakra, sacré (Lune) : développe la sensibilité et les émotions, note SOL#. 3ème chakra, plexus solaire (Soleil) : aide à se recentrer, donne de l’énergie vitale et de la force, note LA-DO. 4ème chakra, cœur (Om) : relaxant psychique, apporte calme, détente et équilibre, note DO#. 5ème chakra, gorge (Mercure) : développe la communication et active le centre de la parole, note DO# - RE 6ème chakra, 3ème œil (Vénus) : développe l’amour et l’harmonie, note LA. 7ème chakra, couronne (année platonique) : apporte clarté et gaité, antidépressif, encourage l’unité avec le cosmos, note FA. Chaque bol à sa propre fréquence, sa propre vertus, afin de vous amener dans une profonde relaxation et aussi de vous accompagner à retrouver une harmonie intérieure. Je vous souhaite une beau retour vers vous-même et une douce séance. Lumineusement. Jennifer

La lyre en cristal est un instrument merveilleux pour retrouver rapidement et durablement une harmonie et une paix. A travers les différentes notes d'harmonisation, vous sentirez votre corps et votre mental se déposer petit à petit pour retrouver un équilibre et une quiétude intérieure. A écouter si possible avec un casque pour une meilleure expérience ! Belle écoute à vous 🌟 Jennifer

Le quartzophone cœur est accordé à la fréquence du cœur Divin (fa dièse), accompagné du bâton de pluie pour une Harmonisation tout en douceur du chakra coeur et du plexus solaire. Laissez-vous envelopper de ses deux sons tout aussi apaisant que ressourçant. La lyre en cistal est un instrument merveilleux pour retrouver rapidement et durablement une harmonie et une paix intérieure. A travers les différentes notes d'harmonisation, vous sentirez votre corps et votre mental se déposer petit à petit pour retrouver un équilibre et une quiétude intérieure. A écouter si possible avec un casque pour une meilleure expérience ! Belle écoute à vous 🌟 Jennifer Institut Jenâme Bien-être du corps et de l'âme

Bonjour à tous J'ai la joie de vous partager ce nouveau bain sonore à la lyre de cristal sur les notes du chant de Vénus canalisé par Anne Givaudan.💝 🌸 Ce chant de Vénus est rempli de douceur et apaise. Il vous transporte, aux travers des différentes notes, vers une élévation intérieure, une ouverture du coeur et un alignement corps âme esprit. Prenez le temps de vous installer confortablement, préférez une écoute au casque pour bénéficier pleinement des sons et laisser vous transporter vers une harmonie céleste. Je vous souhaite une belle écoute 💝 De tout mon coeur. Jennifer

Pour ce pas-sage de la pleine lune des fleurs 🌝💐 🙏 J'ai le plaisir de vous offrir ce bain sonore aux bols tibétains alliant la synergie du bol ancrage, du bol cœur et du bol uni-vers-el. Le tout accompagné de ma voix en chant intuitif pour vous recentrer tout en douceur, et vous amener vers un apaisement du corps. Pour une meilleure écoute, pensez à mettre vos écouteurs.😉 Je vous souhaite un beau voyage et une belle Harmonisation. Avec tout mon coeur.💝 Jennifer🙏 Institut Jenâme Bien-être du corps et de l'âme www.soinsjename.com

Les chakras sont l'architecture de l'âme.

Ils sont le lien entre la tête (le ciel) et la Terre.

Ce sont comme des roues d'énergies qui permettent de maintenir nos corps subtils et aussi notre corps physique en bonne santé. Si un chakra est trop ouvert ou pas assez un déséquilibre se crée.

Nos modes de vie, notre alimentation, nos émotions et surtout nos pensées influent sur leur équilibre.

Les principaux et plus connus sont aux nombres de 7 (axe de la colonne vertébral), à savoir qu'il y en a partout sur tout le corps...

Le 1er chakra : chakra racine ( Muladhara) relié a l'élément Terre. (couleur rouge)

- situé au niveau du coccyx, associé à la place que l'on occupe dans ce monde.

- permet d'être ancré (apprendre à garder les pieds sur Terre).

Mantra : LAM

Le 2ème chakra : chakra sacré ( Svadisthana ) relié à l'élément Eau. (couleur orange)

- situé en dessous du nombril, correspond à la capacité de savourer les plaisirs du corps, à la créativité.

Mantra : VAM

Le 3ème chakra : chakra plexus solaire (Manipura) relié à l'élément Feu. (couleur jaune)

- situé au niveau de l'estomac, digestion des émotions.

Mantra : RAM

Le 4ème chakra : chakra du cœur ( Anahata) relié à l'élément Air. (couleur verte)

- situé au niveau du cœur , il relie l'amour du "Moi" avec l'amour extérieur.

Mantra : YAM

Le 5ème chakra : chakra de la gorge (Vishuddha) relié à l'élément Ether. (couleur bleu)

- chakra de la communication, de la vérité et de l'intégrité.

Mantra : HAM

Le 6ème chakra : chakra du 3ème oeil (Ajna) entre les sourcils, relié à la lumière. (couleur indigo)

- amène sagesse, discernement, intuition.

Mantra : OM

Le 7ème chakra : chakra couronne (Sahasrara) au dessus de la tête, relié à l'éther. (couleur blanche immaculée)

- relie à la conscience cosmique.

Après avoir vécu une réelle transformation grâce au burn out qui s'est déclenché en mars 2020, et aussi d'avoir eu la possibilité de mettre en place pleins d'outils qui m'ont aidé à me guérir de manière naturelle, cela me tient à cœur à présent de pouvoir partager mon expérience et de diffuser un message d'espoir qu'il est possible d'en renaître. Prenez bien soin de vous. Avec coeur. Jennifer

🌸 Bonjour à tous 😊

J'ai le plaisir de vous présenter cette nouvelle vidéo qui vous fera découvrir mon univers. 🤗

Je vous fais plonger au cœur de mes soins avec

✨️ les massages bien-être intuitifs

✨️ les soins énergétiques

✨️ le massage sonore aux bols tibétains selon la méthode Peter Hess

✨️ le soin sonore aux bols et à la lyre de cristal

✨️ la méditation sonore individuel (qui peut se faire en groupe!)

🌈Énergie, douceur, sons harmonisant, sérénité, apaisement, amour, vitalité...et bien d'autres mots et vibrations encore...

Chaque soin est unique et vous amène à une profonde détente, un lacher prise et une reconnexion avec vous-même et votre bien-être. 🤗🌈

Sachez que le bien-être est l'état naturel du corps!

🌞 A l'occasion du printemps,

lundi je vous proposerai une offre pour pouvoir profiter pleinement des soins!

Merci à Maud, Lulu, Marielle et Antoine Charlet de m'avoir aidé à la création de cette vidéo 🙏🍀

Je vous souhaite une très belle journée 🤗

Jennifer

Énergéticienne

Sonothérapeute

Accompagnatrice bien-être

Plus d'informations/

Prises de rdv 07.69.77.53.53

Ou soinsjename@gmail.com

Le soin jenâme, c'est quoi? comment cela se passe? cela s'adresse à qui? quels sont les résultats?

Je vous explique tout sur le déroulement de ce soin que j'ai créé et qui me tient à cœur...

C'est un soin alliant un soin énergétique, un soin sonore où j'utilise les sons des bols tibétains, des bols de cristal, de la lyre en cristal, de ma voix... et d'un massage du corps, pour réharmoniser votre corps physique et vos corps subtils afin de vous amener vers une sérénité intérieure et une détente physique et psychique.

Le soin se termine par un temps de partage des ressentis permettant de verbaliser ce qui doit être et de terminer le soin en douceur.

Parce que la gratitude est un très beau moyen de reconnexion à soi et à son environnement, j'ai le plaisir de vous partager celle que je pratique dans mon quotidien!

Cela permet de:

S'honorer et d'honorer la Vie

de revenir dans l'instant présent

de se donner et de rayonner l'Amour

de se reconnecter à soi et à son bien-être physique, psychique

de porter son attention sur ce que l'on a et non l'inverse

de vibrer sur une belle fréquence puisque le mot MERCI vibre tout autant que le mot AMOUR

de s'harmoniser

de retrouver une paix intérieur

Prendre le temps de se remercier , avec amour, en conscience procure une complétude avec soi même et ce qui nous entoure.

Ma phrase fétiche a se dire tout au long de la journée est "Merci de tout mon être pour cela" (extrait du livre le pouvoir des mots de Jacque Martel) et pour n'importes quelles expériences!

Belle méditation à vous!

Jennifer

Installez-vous confortablement et profitez de cette méditation guidée inspirée de la méditation de la cascade de maître Omraam Mikhaël Aïvanhov pour vous ancrer tout en douceur et nettoyer tout vos corps subtils et vos corps physique, mental, émotionnel, psychique grâce à l'eau qui est une entité de pur Amour...Belle méditation à vous!

🦋 Qui suis-je @soinsjename ?🦋

Dans cette courte présentation,

Je vous explique mon parcours qui m'a fait cheminer jusqu'à la création de jenâme 🤗 J'ai la chance de vivre des fabuleuses expériences depuis mon entrée dans le monde du bien-être en 2008 🥰 Et je continue de m'épanouir dans ce qui fait vibrer mon âme, prendre soin de l'Etre 🌞 Avec tout mon Amour ✨️ Jennifer 🙏 Énergéticienne Sonothérapeute Thérapeute de l'âme 07 69 77 53 53 soinsjename.com