Les chakras sont l'architecture de l'âme.

Ils sont le lien entre la tête (le ciel) et la Terre.

Ce sont comme des roues d'énergies qui permettent de maintenir nos corps subtils et aussi notre corps physique en bonne santé. Si un chakra est trop ouvert ou pas assez un déséquilibre se crée.

Nos modes de vie, notre alimentation, nos émotions et surtout nos pensées influent sur leur équilibre.

Les principaux et plus connus sont aux nombres de 7 (axe de la colonne vertébral), à savoir qu'il y en a partout sur tout le corps...

Le 1er chakra : chakra racine ( Muladhara) relié a l'élément Terre. (couleur rouge)

- situé au niveau du coccyx, associé à la place que l'on occupe dans ce monde.

- permet d'être ancré (apprendre à garder les pieds sur Terre).

Mantra : LAM

Le 2ème chakra : chakra sacré ( Svadisthana ) relié à l'élément Eau. (couleur orange)

- situé en dessous du nombril, correspond à la capacité de savourer les plaisirs du corps, à la créativité.

Mantra : VAM

Le 3ème chakra : chakra plexus solaire (Manipura) relié à l'élément Feu. (couleur jaune)

- situé au niveau de l'estomac, digestion des émotions.

Mantra : RAM

Le 4ème chakra : chakra du cœur ( Anahata) relié à l'élément Air. (couleur verte)

- situé au niveau du cœur , il relie l'amour du "Moi" avec l'amour extérieur.

Mantra : YAM

Le 5ème chakra : chakra de la gorge (Vishuddha) relié à l'élément Ether. (couleur bleu)

- chakra de la communication, de la vérité et de l'intégrité.

Mantra : HAM

Le 6ème chakra : chakra du 3ème oeil (Ajna) entre les sourcils, relié à la lumière. (couleur indigo)

- amène sagesse, discernement, intuition.

Mantra : OM

Le 7ème chakra : chakra couronne (Sahasrara) au dessus de la tête, relié à l'éther. (couleur blanche immaculée)

- relie à la conscience cosmique.