Dans les méditations sonores que je vous propose, j’utilise les sons des bols tibétains, des bols et de la lyre en cristal, ma voix, des carillons koshis, du tambour de l’océan et d’autres instruments.
Ces sons favorisent la relaxation, la détente du corps et le lâcher prise de l’esprit.

Lors de cette méditation, en vous concentrant sur votre respiration, les vibrations et les harmoniques des sons vous guideront à calmer votre esprit, à atténuer votre stress et à améliorer votre concentration.
Au fur et à mesure de la méditation sonore vous vous reconnecterez avec votre moi intérieur et libérerez des tensions ou des émotions bloquées.

La méditation sonore est un outil puissant pour cultiver sa paix intérieure, son équilibre émotionnel et son bien-être.
Il est recommandé de pratiquer la méditation sonore régulièrement pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Je vous propose des méditations sous différentes formes : en solo, en duo, en groupe, en intérieur et en extérieur.

A l’institut, méditation personnalisée :
En solo: 1h - 60€ En Duo : 1h15 - 100€

Vous avez des projets?
Contactez-moi pour mettre en place des séances sur mesure qui vous ressemblent.
Je serai ravie de vous accompagner dans l'organisation de moments forts de votre vie :
EVJF, baby shower, mariage, célébration civile, réunion entre ami(e)s…
J’interviens également en entreprise, dans les écoles, chez les assistantes maternelles… parlons-en !